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Pilates Präventionskurs

Nutzen Sie unseren Pilates Einsteigerkurs, um das Pilates Training in seiner Grundstruktur kennen zu lernen. Die Kurse werden z.T. von Ihrer Krankenkassse als Präventionskurse bezuschusst.

In 10 Stunden erlernen Sie die Pilates-Prinzipien wie Atmung, Zentrierung, Präzision, Konzentration etc. in Theorie und Praxis. Anhand eines umfangreichen Kursmanuals, Präsentationen und des Eigentrainings wird Ihnen der Einstieg in das weiterführende Training oder in Ihr eigenes Arbeiten Zuhause deutlich erleichtert.

Bitte erfragen Sie den nächsten Starttermin. Vielen Dank.

Melden Sie sich bitte per Kontaktformular oder per Telefon für Ihre Reservierung an. Wir freuen uns auf Sie.

Ihr Corpus Therapie Team